Cuarentona de pueblo

Impresionante documental de Manu Sanchez sobre su amada Andalucía. Cómo mirarse al espejo y reconocer lo que se está viendo, bueno y menos bueno. Porque Andalucía de malo no tiene ná. https://www.youtube.com/watch?v=tn1UEB40QGk&t=1885s

La respuesta puede ser simple, pero si la desarrollamos en un contexto históricamente más amplio, veremos que no lo es tanto. Los cánones estéticos actuales parece que se están removiendo pero, durante muchos años, se nos ha impuesto la delgadez como algo saludable y bello. El sobrepeso ha sido estigmatizado como algo horrendo, enfermizo y rechazable. La OMS define la enfermedad como la alteración leve o grave del estado fisiológico, no estético. Así que es un error encasillar el estado de salud de una persona según su IMC, (índice de masa corporal). En la historia podemos encontrar múltiples ejemplos de la variación en el gusto estético, desde Rubens a Robert McGinnis. Todos hermosos. Por tanto, la respuesta es siempre subjetiva. Un cuerpo 10 puede ser cualquiera que nos agrade. Una persona ES sexy, no lo está. Es una cuestión de actitud y del "ojo" que esté valorando. Así que dejemos los complejos a un lado, cuidemos nuestra salud y no la pongamo...

La celulitis es un problema circulatorio y de inflamación del tejido conjuntivo. Tiene un fuerte componente hormonal, por eso es más frecuente en las mujeres. Lo que más nos preocupa, es su afección estética. Pero jamás debe condicionarnos ni acomplejarnos. Todas tenemos celulitis, en menor o mayor proporción. Cuando llega el veranito, es cuánto más se evidencia y cuando nos entran las prisas para intentar controlarla. ¿Se puede?, sin duda. Beber agua, eliminar ciertos "vicios", no cruzar las pìernas, caminar, hacer ejercicio y, aplicar algún tratamiento para disimularla. Disimular, eso es lo que se consigue con las cremas porque se alisa la piel. Los productos de "efecto frío", ayudan a mejorar la circulación y en ésta época, son muy cómodos por la sensación fresca que te dejan cuando te los aplicas. Los productos de "efecto calor" están contraindicados a personas con problemas serios de circulación. En teoría, ayudan a disolver los nód...

Leí un texto anónimo, que define mi concepto de " #melapela " : " Y de repente, ella cambió. Se volvió una mujer completamente distinta, con una nueva mentalidad, una nueva perspectiva, una nueva alma (...) Lo único que le importaba era ser feliz siendo ella misma " En pocas palabras, se (me) había vuelto sanamente egoísta. Cuando vives pendiente de los deseos de los demás, estás renunciando a los tuyos. Me perdía intentando contentar, pero una fuerte sacudida familiar, me obligó a hacer un "párate y piensa". Ese día decidí que iba a morir satisfecha y realizada. Que debía vivir en mayúsculas y que tenía la obligación de disfrutar de mis buenos momentos. #Melapela es dejar lo que nos pesa a un lado. Es apartar lo que no queremos. Es no hacernos, ni dejar que nos hagan daño. Pasar de juicios estéticos y de cualquier tipo. Tengo más de cuarenta años, soy como soy y tengo lo que tengo. Lo que pueda arreglar,  porque a MI me moleste, bien. Lo de...

Si hay una cosa que debería horrorizarnos a todos, es el maltrato animal. La mayoría de nosotros nos lamentamos, pero sin saberlo, contribuimos cada día con ello. No quiero entrar en generalidades, sólo intento provocar algún cambio. En nuestra vida diaria usamos toda clase de productos de limpieza, higiene y cosmética. Nunca me paré a pensar, aunque lo sabía, que mis cremas, limpiadores o champús, podían haber sido la causa del tremendo sufrimiento de un sólo animal. Crueldad y tortura en pro de un "beneficio" que sólo evidencia la falsa supremacía de los humanos sobre los animales. En Europa se regula la experimentación en animales en la Directiva 2003/15/CE: https://www.boe.es/buscar/doc.php?id=DOUE-L-2003-80392 Aunque deberíamos celebrar esta normativa, no podemos. El dicho popular "hecha la ley, hecha la trampa", se cumple nitidamente en ella. Algunos ejemplos de ello son: Esta ley se implanta por fases, con lo que, en " los mientras...

Buenos días de miércoles que parece lunes! 👀 Hoy os revelo mis truquis de "pobre",(entiéndase madre soltera "quiero,pero no me da el sueldo"). 😫 Limpieza, exfoliación, mascarillas y depilación, facial. Es un gasto, peeero... a pequeñas carteras, grandes ingenios. 👊 Exfoliante casero a base de sal gorda y jabón : Hago una mezcla con estos dos ingredientes y me restriego la cara con amor. Así de fácil y barato. Después me aplico un poquito de aceite de árbol del té del Mercadona y, para finalizar, mi hidratante. Mascarilla de limón y bicarbonato: Tengo la piel mixta, así que estos dos ingredientes, me van al pelo para controlar la grasa de la cara. En un recipiente pequeño, mezclo bicarbonato y zumo de limón. Cuando está espesito, me lo aplico en la cara como cualquier mascarilla. Lo dejo actuar unos 5 minutos y, lista. Agua, jabón e hidratante. Esta mascarilla, ayuda también a combatir la piel manchada de rodillas y codos. 😉 ¿Cuántas utilizá...